Milan: il report dell'allenamento, rientrati i nazionali

Le ultime da Milanello, squadra al completo

giovedì 31 marzo 2022

Mattinata di lavoro quest'oggi per i rossoneri, al completo, che si sono ritrovati a Milanello in vista dell'impegno contro il Bologna di lunedì.

Riscaldamento in palestra con attivazione muscolare we'd esercitazioni con la palla. A seguire lavoro sul possesso e serie di partitelle a campo ridotto.

Domani allenamento mattutino, di seguito il report completo

"Squadra al lavoro questa mattina a Milanello dove il gruppo, da oggi al completo con il rientro dei nazionali, si è ritrovato per colazione prima di scendere negli spogliatoi. Presenti per seguire l'allenamento anche Paolo Maldini e Frederic Massara.

REPORT
Inizio in palestra dove la squadra ha iniziato con l'attivazione muscolare, al termine il gruppo si è spostato sul campo dove ha proseguito la fase di riscaldamento con una serie di esercitazioni ludiche fatte con il pallone. Terminata la parte dedicata all'attivazione i rossoneri hanno proseguito l'allenamento con alcune esercitazioni sul possesso prima di una serie di partitelle su campo ridotto con le porte piccole che hanno chiuso la sessione odierna.

VENERDÌ 1° APRILE
Il programma di domani prevede un allenamento al mattino"