Milan: il report dell'allenamento mattutino

I Rossoneri si allenano dopo il pareggio contro l'Atalanta

lunedì 22 agosto 2022

Il Milan ha svolto una uova seduta di allenamento mattutino presso i campi di Milanello. I Rossoneri dopo il pareggio ottenuto nella sfida di ieri sera contro l'Atalanta, sono tornati subito a lavoro. Gli uomini di Pioli hanno già messo nel mirino il prossimo impegno di campionato contro il Bologna. Match in programma sabato 27 agosto alle ore 20:45. Di seguito il report dell'allenamento.

Questo il report dell'allenamento del Milan: "Squadra a Milanello questa mattina per l'allenamento post partita: ritrovo per colazione, come di consueto, prima di scendere negli spogliatoi per la sessione di lavoro odierna. REPORT Lavoro defaticante in palestra per gli undici partenti di ieri sera; sul campo, dopo aver effettuato una serie di lavori sulla forza all'interno della struttura, gli altri componenti della rosa. L'allenamento è iniziato con una serie di lavori atletici focalizzati sulla rapidità, eseguiti attraverso alcuni circuiti predisposti precedentemente, esercizi da effettuare con la maggior intensità possibile. Terminata la prima parte dedicata al lavoro fisico, il gruppo ha iniziato una serie di esercitazioni tecniche eseguite con l'ausilio delle sagome e degli ostacoli bassi, seguite da ulteriore lavoro tecnico dedicato alle finalizzazioni. Il programma prevede per domani un giorno di riposo. La ripresa degli allenamenti è prevista per mercoledì 24, con un allenamento al mattino".