Cremonese, report allenamento mattutino

Le ultime dal report della seduta dei grigiorossi, due giocatori lavorano a parte

mercoledì 12 ottobre 2022

La Cremonese comunica una nuova seduta di allenamento mattutina, i ragazzi agli ordini di mister Alvini hanno svolto per iniziare Attivazione muscolare in palestra, per proseguire in due gruppi con il lavoro sulla forza ed in fine lavoro sul possesso palla partitina con le sponde e sfida otto contro otto sul campo, Chiriches e Hendry lavorano a parte.

Questo il comunicato della Cremonese:

"Cremonese al lavoro in mattinata al Centro Sportivo “Giovanni Arvedi”. La squadra si è sottoposto ad un lavoro articolato in 3 fasi: nella prima spazio all’attivazione fisica in palestra; successivamente i grigiorossi sono stati suddivisi in due gruppi, eseguendo esercitazioni sulla forza (in palestra e in campo); nell’ultima fase spazio al campo con possesso palla, partita con sponde e partite 8 contro 8. Proseguono nel percorso personalizzato Chiriches e Hendry. Domani allenamento dalle ore 10.30"