Milan, il report dell'allenamento

Il lavoro affrontato dai rossoneri

mercoledì 19 ottobre 2022

Il Milan quest'oggi ha svolto una nuova seduta di allenamento in vista del ritorno in campo in Serie A al San Siro contro il Monza, in programma sabato alle ore 18:00. Mister Pioli ieri aveva concesso un giorno di riposo e oggi è iniziato il lavoro di preparazione. I calciatori hanno svolto una sessione in palestra prima e poi esercitazione sul campo centrale. Questi i dettagli della sessione di allenamento:
"Pranzo obbligatorio e allenamento nel pomeriggio per il Milan, dopo il giorno di riposo concesso da Mister Pioli.

REPORT
La squadra ha raggiunto il centro sportivo intorno a mezzogiorno e alle 14.00 ha iniziato il riscaldamento in palestra in vista della sfida di sabato alle 18.00 contro il Monza a San Siro. La prima parte della sessione si è svolta in palestra, poi sul campo centrale: i giocatori si sono concentrati sull'attivazione muscolare e sul possesso palla stretto e medio. L'allenamento, sotto un sole autunnale, si è concluso con una partitella a metà campo nove contro nove e con un lavoro aerobico.

GIOVEDÌ 20 OTTOBRE
Domani i rossoneri si alleneranno al mattino.