Bari, report allenamento

Biancorossi al lavoro, venerdì c’è la Ternana

mercoledì 26 ottobre 2022

Ultimo allenamento per il Bari, prima della rifinitura di domani mattina in vista dell’anticipo che aprirà l’undicesima giornata del campionato di serie B contro la Ternana.
Oggi il gruppo si è ritrovato prima in sala video per la parte teorica prima di scendere in campo e svolgere il classico riscaldamento, proseguendo poi con i torelli e i circuiti tecnici, i biancorossi hanno concluso l’allenamento allenandosi sulle conclusione in porta, gruppo quasi al completo oggi, a parte hanno lavorato Bellomo che ha rimediato in espulsione nella sconfitta con il Frosinone, e Ceter a causa dell’infortunio rimediato in Coppa Italia contro il Parma, questo il comunicato del club:

“Prosegue la marcia di avvicinamento del gruppo biancorosso alla sfida contro la Ternana guidata da mister Lucarelli in programma a partire dalle 20:30 di venerdì 28 ottobre allo stadio San Nicola, anticipo della 11a giornata del campionato Serie BKT.

Questo pomeriggio, dopo un prologo in sala video per la parte teorica, la squadra si è allenata sul terreno dell'Antistadio: riscaldamento muscolare ad intensità crescente, seguito da torelli e circuiti tecnici, quindi parte centrale dedicata ad esercitazioni tattiche con obiettivi variabili e, in chiusura, una parte del gruppo ha svolto lavoro specifico finalizzato alle conclusioni a rete. Tabella di lavoro personalizzato per Bellomo (squalificato) e Ceter (problema alla giunzione miotendinea del bicipite femorale sinistro).

Per domani è in programma la consueta seduta di rifinitura pre gara. “