Bari: seduta di allenamento mattutina

Sabato c'è la sfida col Palermo

martedì 17 gennaio 2023

Si avvicina la sfida in terra sicula contro il Palermo per il Bari di Cheddira e compagni. Stamattina, i ragazzi guidati da mister Mignani, hanno svolto il terzo allenamento settimanale incentrato sulla tattica e sulla velocita. Giovedì è prevista la partenza per il capoluogo siciliano.

Questa la nota del club:

"Terza seduta di allenamento per il gruppo biancorosso nella marcia di avvicinamento alla sfida contro il Palermo, anticipo della 21a giornata di Serie BKT, in programma alle ore 14:00 di sabato 14 gennaio sul terreno del San Nicola. Questa mattina il gruppo di mister Mignani ha lavorato sul terreno dell'Antistadio dedicando, dopo il prologo in sala video, l'aperura alla mobilità articolare, quindi la parte centrale della seduta ad aspetti tattici a tutto campo; a seguire serie di scatti e accelerazioni prima del consueto confronto a ranghi misti aperto da uno splendido colpo di testa di Vicari su angolo battuto da Salcedo. Aggregato il giovane Nicola Daddario; carichi modulati in intensità per alcuni elementi della rosa. Per domani è in programma una seduta di allenamento pomeridiana, quindi, giovedì mattina, il gruppo partirà per la Sicilia dove è in programma la seduta di rifinitura pre gara".