Bari: la seduta di allenamento odierna

Tanta preparazione tecnico-tattica e teorica in vista della partita contro la Spal

giovedì 02 febbraio 2023

Allenamento nel primo pomeriggio in casa Bari che inizia con una riunione in sala video per sistemare la parte teorica in vista della partita contro la Spal valevole per la 23a giornata di serie B, poi in campo dove si inizia con un riscaldamento muscolare e lavoro atletico ad intensità crescente.

Anche tante rifiniture tecnico tattiche per la squadra, con esercizi a tutto campo, torelli e per chiudere l'allenamento un lavoro specifico sui calci piazzati e le conclusioni a rete.

Per la giornata di domani, venerdi 3 febbraio, la squadra comunica che verrà effettuata la consueta seduta di rifinitura per poi partire verso Ferrara per il match di sabato alle 14.00.