Ascoli, i ragazzi di Bucchi continuano la preparazione

Il report odierno dell'allenamento

lunedì 07 novembre 2022

L'Ascoli quest'oggi ha affrontato una nuova seduta di allenamento, guidata da Bucchi, per preparare al meglio la sfida contro il Frosinone. Oggi in campo, i ragazzi titolari nel match passato hanno svolto attivazione motoria, mentre il resto del gruppo ha lavorato ad altissima intensità con circuiti di forza ed esercitazioni tecniche. Domani è in programma una nuova seduta mattutina. Questo il report dell'allenamento odierno:
"Seduta pomeridiana oggi per i bianconeri al Picchio Village: i titolari della partita col Brescia hanno svolto attivazione motoria e un lavoro metabolico; tutti gli altri sono stati impegnati in attivazione coordinativa/reattiva, circuito di forza, esercitazione tecnica, circuito specifico di resistenza alla velocità sul campo e in una partita finale.

Domani l’allenamento si svolgerà alle ore 11:00 al Picchio Village."