Ascoli, i ragazzi di Bucchi continuano la preparazione

Il report odierno dell'allenamento

Di Giorgio Mannuca

lunedì 07 novembre 2022 19:06

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L'Ascoli quest'oggi ha affrontato una nuova seduta di allenamento, guidata da Bucchi, per preparare al meglio la sfida contro il Frosinone. Oggi in campo, i ragazzi titolari nel match passato hanno svolto attivazione motoria, mentre il resto del gruppo ha lavorato ad altissima intensità con circuiti di forza ed esercitazioni tecniche. Domani è in programma una nuova seduta mattutina. Questo il report dell'allenamento odierno:
"Seduta pomeridiana oggi per i bianconeri al Picchio Village: i titolari della partita col Brescia hanno svolto attivazione motoria e un lavoro metabolico; tutti gli altri sono stati impegnati in attivazione coordinativa/reattiva, circuito di forza, esercitazione tecnica, circuito specifico di resistenza alla velocità sul campo e in una partita finale.

Domani l’allenamento si svolgerà alle ore 11:00 al Picchio Village."