Bari, l’allenamento all’antistadio

Ancora a parte due giocatori

Di Marco Vicari

martedì 08 novembre 2022 19:54

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Ritrovo anche oggi all’antistadio per la squadra pugliese allenata da Bisoli, l’allenamento odierno ha visto i baresi allenarsi con una sessione di forza e attivazione muscolare in palestra, per poi scendere in campo e lavorare sulle trasformazioni, sulle tattiche per il possesso palla e giro palla, l’allenamento si è concluso a con il lavoro dedicato reparto per reparto mentre Ceter e Ricci nann svolto ancora del lavoro differenziato.

Oggi la squadra biancorossa ha ricevuto la visita del CSEN Puglia per premiare Cheddira per il fantastico inizio di stagione, la squadra si ritroverà ancora domani per svolgere una sessione pomeridiana a porte chiuse.

Il comunicato del club:

“Dopo la ripresa di ieri pomeriggio, il gruppo biancorosso si è ritrovato anche oggi per proseguire nella marcia di avvicinamento alla prossima sfida di campionato in programma il 12 novembre, al San Nicola, contro il Sudtirol guidato da mister Bisoli.

Questa mattina, dopo una prima parte in palestra dedicata al lavoro di attivazione muscolare, forza e core stability, la squadra si è spostata sul terreno dell'Antistadio dove ha fatto seguire ad una prima parte dedicata al lavoro di trasformazione, una fase tecnico - tattica incentrata su circolazione e possesso palla; in chiusura lavoro dedicato per reparti. Alcuni elementi della rosa hanno variato intensità e modalità delle esercitazioni in base al minutaggio accumulato nelle ultime uscite; lavoro differenziato per Ceter e Ricci in vista di un prossimo rientro in gruppo.

Al termine della seduta, il capocannoniere della B Walid Cheddira, ha ricevuto la visita e il riconoscimento da parte dell'Associazione CSEN Puglia che ha voluto premiare lo strepitoso inizio di stagione dell'attaccante italo-marocchino.

Per domani prevista una seduta di allenamento pomeridiana che sarà svolta a porte chiuse.”