Sassuolo, squadra al lavoro al Mapei Football Center

Il report allenamento della squadra di Dionisi

Di Fausto Vassoney

mercoledì 30 novembre 2022 19:55

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Il Sassuolo è ormai al lavoro da tre giorni al Mapei Football Center, dove Dionisi oggi ha diretto una nuova seduta d'allenamento. Il menù del giorno si è svolto a partire da torello, esercitazioni tecnico-tattiche e partitelle a campo ridotto al mattino, seguiti da forza, lavori sul campo e esercizi metabolici a secco. Per domani il programma preved una nuova seduta pomeridiana.

Questo il report completo:

"Terzo giorno di allenamenti al Mapei Football Center nel quale i neroverdi hanno sostenuto una doppia seduta.

In mattinata hanno svolto riscaldamento, torello, esercitazioni tecnico-tattiche e partitelle a tema a campo ridotto.

L’allenamento del pomeriggio dopo l’iniziale riscaldamento è stato caratterizzato da lavoro di forza in palestra, trasformazione in campo e lavoro metabolico a secco.

Domani è prevista una seduta pomeridiana."