Ascoli, la seduta di ripresa

Lavoro defaticante per i titolari dell'ultimo match

Di Giorgio Mannuca

lunedì 05 dicembre 2022 17:18

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L'Ascoli quest'oggi ha iniziato la settimana di lavoro in vista della sfida contro il Pisa di giovedì alle ore 18:00. Oggi i bianconeri hanno svolto una seduta defaticante per i titolari dell'ultimo match, mentre per il resto del gruppo è stato riservato lavoro ad alta intensità sulla tecnica e sulla forza.

Questo il report dell'allenamento odierno:

"Sono ripresi questa mattina al Picchio Village gli allenamenti della squadra, che ha iniziato a preparare la prossima gara di Campionato, in programma col Pisa giovedì 8 dicembre, alle ore 18:00, al “Romeo Anconetani”. Stamane i titolari del match di ieri con il Como hanno svolto una seduta defaticante; tutti gli altri sono stati impegnati in una sessione ad alta intensità a base di attivazione tecnica, esercitazioni di forza in campo abbinate a situazioni di uno contro uno e due contro due. La partita a tutto campo ha concluso l’allenamento odierno.

Domani la seduta di lavoro è fissata alle ore 15:00 al Picchio Village, mercoledì è in programma la rifinitura, a cui seguirà la partenza per Pisa. La squadra dopo la partita di campionato pernotterà in Toscana e venerdì mattina sosterrà una seduta di allenamento. Il rientro ad Ascoli è previsto per il tardo pomeriggio di venerdì."