Bari: il report dell'allenamento e le date delle amichevoli

Continua la preparazione degli uomini di Mignani

Di Riccardo Pennisi

giovedì 07 luglio 2022 15:32

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Il Bari ha svolto questa mattina una nuova seduta di allenamento. La squadra allenata da mister Mignani continua la propria preparazione in vista dell'inizio della nuova avventura in Serie B. Proprio per questo il club ha organizzato diverse amichevoli per iniziare a testare i propri meccanismi tattici e la tenuta fisica. Di seguito il comunicato del club con le date delle amichevoli.

Questo il report dell'allenamento del Bari e l'elenco delle amichevoli: "Allenamento mattutino e partenza per l'Abruzzo. Ultimo allenamento casalingo per il gruppo di mister Mignani questa mattina sul terreno dell'Antistadio: attivazione muscolare, core stability, circuiti di forza e successiva trasformazione, esercitazioni su possesso e circolazione palla il menù di giornata. Nel primo dopo pranzo la partenza per Roccaraso dove la squadra rimarrà fino al 23 luglio alloggiando presso l'Hotel Excelsior e svolgendo le sedute di allenamento presso il centro sportivo Comunale (il programma tipo di allenamento prevede doppia seduta giornaliera: mattino ore 10:00, pomeriggio ore 17:00). Nel programma tecnico di preparazione in Abruzzo sono previste tre sfide amichevoli per i biancorossi che affronteranno mercoledì 13 luglio l'Asd Roccavivara (1a Categoria), domenica 17 luglio Asd Spoltore (Eccelenza) e sabato 23 luglio il Frosinone (Serie B) allo stadio 'Benito Stirpe'.

Ecco il programma amichevoli dei biancorossi:

Bari-Asd ROCCAVIVARA

Mercoledì 13 luglio ’22, ore 17:30, centro sportivo Comunale, Roccaraso

BARI-Asd SPOLTORE

Domenica 17 luglio ’22, ore 17:30, centro sportivo Comunale, Roccaraso

FROSINONE-BARI

Sabato 23 luglio ’22, ore 18:00, stadio 'Benito Stirpe', Frosinone".

fonte foto: Sito ufficiale Bari